جمادى الآخرة 3, 1441 6:08 م
أخبار عاجلة
الرئيسية / صحة وجمال (صفحه 5)

صحة وجمال

مكملات غذائية يعزز تناولها بانتظام خصوبة الرجال

كشفت دراسة جديدة أن مكملات زيت السمك قد تعزز خصوبة الرجال، حيث تزيد من عدد الحيوانات المنوية لديهم. ووجدت الدراسة أن الرجال الذين يتناولون بانتظام مكملات زيت السمك لديهم حجم أكبر في الخصيتين وينتجون عددا أكبر من الحيوانات المنوية. وتشير الدراسة إلى أن مكملات زيت السمك، يمكن أن تكون طريقة …

أكمل القراءة »

الكشف عن سر العمر الطويل

كشف ديفيد أنجوس، مؤسس معهد “لورنس ج. إليسون” للطب التحويلي بجامعة جنوب كاليفورنيا، خلال التجمع السنوي “موسكو السليمة” في العاصمة الروسية، عن سر طول العمر. وذكر الخبير الأمريكي، أنه من الضروري تناول الأطعمة الطبيعية فقط والتوقف عن تناول الفيتامينات والمكملات والإضافات الغذائية. كما أشار إلى أنه لا ينبغي لأحد أن …

أكمل القراءة »

دراسة: تناول الجوز مفيد للقلب والأمعاء

اكتشف علماء جامعة بنسلفانيا الأمريكية، أن تناول الجوز يوميا يزيد من أعداد البكتيريا المفيدة في الأمعاء، ويساعد أيضا على تعزيز عمل القلب. وتفيد مجلة Nutrition، بأن علماء الجامعة اكتشفوا سابقا أن اتباع نظام غذائي يحتوي على الجوز فيه نسبة منخفضة من الدهون المشبعة، يخفض مستوى الكوليسترول وضغط الدم، وهو بالتالي …

أكمل القراءة »

احذروا.. وجبة الإفطار المتأخر تزيد الوزن

كشفت دراسة حديثة أن تناول الإفطار المتأخر في عطلة نهاية الأسبوع قد يسبب زيادة في الوزن، حتى عندما يستهلك الشخص الكمية نفسها من السعرات الحرارية التي يعتمدها طوال الأسبوع. ويعرف الإفطار المتأخر (brunch)، بأنه وجبة مشتركة بين الفطور والغداء يتم تناولها عادة خلال ساعات الصباح المتأخرة أو في وقت مبكر …

أكمل القراءة »

لا تدركون أهميته.. النوم أساس علاج أي إصابة!

يعتبر اتباع نظام صحي من أبرز القرارات التي يتخذها الناس في بداية العام الجديد، حيث يبدأون بارتياد النوادي الرياضية وممارسة تمارين اللياقة البدنية بصورة منتظمة، وتعديل نظام النوم، لكن في بعض الأحيان سرعان ما يتلاشى هذا الحماس نتيجة وقوع إصابة غير متوقعة، وسواءً كانت هذه الإصابة ناجمة عن أذية جسدية …

أكمل القراءة »

علامات تدل على الإصابة بالنوبة القلبية “الخفيفة”

لا تشمل جميع حالات الإصابة بأزمات قلبية آلاما في الصدر في الواقع، حيث قد تكون لبعض أنواع هذه الأزمات أعراض شبيهة بعسر الهضم. ونظرا لأن أي نوع من الأزمات القلبية “الخفيفة” منها أو “الأكثر خطورة”، يصنف بأنه حالة طبية طارئة، فإنه من الضروري معرفة علاماته التحذيرية للوقاية منه وتجنب آثاره …

أكمل القراءة »

بالكهرباء يمشي المرضى المصابون بالسكتة الدماغية

يستعين الأطباء بالكهرباء عند تعليم المرضى المصابين بالسكتة الدماغية وجروح في العمود الفقري على المشي. وذلك باستخدام نبضات خاصة تؤثر على الحبل الشوكي دون أن تؤلمه، لكنها تساعد في إبقاء المريض في وضع عمودي. وتقضي عملية إعادة تأهيل المريض عادة باستعادة الوظائف الحركية لجسمه والتي فقدت نتيجة ظهور خلل في …

أكمل القراءة »

أفضل 5 أطعمة للتخلص من دهون البطن المزعجة

يمكن أن يلعب النظام الغذائي دورا رئيسيا في كمية الدهون الضارة المخزنة في البطن داخل الجسم. وقد تكون الدهون الحشوية مشكلة صحية في حال كان الشخص نحيفا، حيث كشفت كلية الطب في جامعة هارفارد، أن الدهون الحشوية تنتج بروتينات تسمى “سيتوكينات”، يمكن أن تسبب الالتهاب، وهو عامل خطر لمرض القلب. …

أكمل القراءة »

الصين تكشف عن 17 حالة إصابة بالفيروس الجديد

كشفت الصين، اليوم الأحد، عن 17 إصابة جديدة بالتهاب رئوي ناجم عن سلالة جديدة من فيروس “كورونا”، فيما أكدت لجنة الصحة في مدينة ووهان، أن 3 من المرضى حالاتهم خطيرة. وارتفع إجمالي عدد المصابين في الصين بالأرقام المعلنة الأحد إلى 62 شخصا جميعهم في ووهان بوسط البلاد، فيما توفي اثنان …

أكمل القراءة »

أطباء جزائريون يكشفون نسبة المصابين بالعقم من الرجال

أكد أطباء أخصائيون جزائريون، أن أكثر من 40 بالمائة من المصابين بمرض العقم في البلاد هم من الرجال، حسبما نقلته الإذاعة الرسمية الجزائرية. وشدد أطباء مشاركون في فعالية طبية محلية على أهمية خضوع الرجل لجميع مراحل الفحوص الطبية المتعلقة بتشخيص الأسباب التقنية للعقم لاحتواء هذا المرض، وذلك لا يتأتى حسبهم …

أكمل القراءة »