صحة وجمال

كشف مركز السيطرة على الأمراض والوقاية الأمريكي أن هناك العديد من الأمراض تنقلها الحيوانات الأليفة إلى البشر. ولفت إلى أن المرض حيواني المنشأ أو حيواني المصدر، يقصد به المرض المعدي الذي يسري في الحالة الطبيعية بين الحيوانات البرية أو الأليفة، ويمكن أن ينتقل منها إلى الإنسان. ومن بين هذه الأمراض …

اعتاد الأطباء أن يحذروا من تبعات تدخين المرأة الحامل، لكن دراسة حديثة أجريت في الدنمارك، وجدت أن الأب الذي يدخن يلحق ضررا كبيرا بخصوبة ابنه، حين يصل مرحلة البلوغ. وبحسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل”، فإن الدراسة أجريت في مستشفى ” Bispebjerg Frederiksberg” في العاصمة الدنماركية كوبنهاغن، وشملت عينة من …

هل تعلم أن فنجان القهوة الصباحي الذي يمنحك النشاط قد يساعد على تخفيف وزنك؟ ربما يكون الأمر غريبا بعض الشيء، لكن العلماء اكتشفوا أن فنجان القهوة يعمل على تحفيز “الدهون البنية”، التي تعمل بدورها على حرق السعرات الحرارية لتمنح الجسم الطاقة، بحسب ما ذكرت صحيفة ذي صن البريطانية. ونقلت الصحيفة …

على الرغم من أن لفصل الصيف مميزات تجعل منه فصلاً مناسباً للقيام بنشاطات ترفيهية كثيرة، إلا أن أكثر ما يفسد أوقاتنا في فصل الصيف هو درجات الحرارة المرتفعة وخاصة أثناء النوم. وبحسب الدكتور نيل ستانلي، الرئيس االسابق للجمعية البريطانية للنوم، فإن درجات الحرارة المرتفعة في الليل قد تؤدي إلى رؤية …

أكد طبيب الباطنة في مستشفى الحرس الوطني بالرياض الدكتور عبدالله الذيابي لـ”سبق” أن الأنظمة الغذائية تتعدد وتختلف حسب الهدف المرجو منها، فهناك نظام غذائي يفرضه الأطباء على مرضاهم بهدف تحسين حالتهم الصحية أو لتفادي أعراض جانبية قد تسيء لحالة المريض الصحية. وأضاف الدكتور الذيابي أن هناك نظاماً غذائاًي يقترحه الأطباء …

حجم الوجبات ليس العنصر الوحيد لضبط الوزن، وإنما اختيار نوعية الطعام، ومدى النشاط البدني. ويعتبر الطعام النباتي أحد الأدوات الفعّالة للتخسيس، لكن ليس كل الأطعمة النباتية مثل بعضها من حيث كمية السعرات والدهون، أو من حيث احتوائها على عناصر تزيد التمثيل الغذائي. إليك أكثر أطعمة نباتية تساعد على إنقاص الوزن …

كشفت دراسة جديدة أن تناول حصتين على الأقل من الزبادي (ما يعادل كوبين) في الأسبوع يمكن أن يساعد في حماية الرجال من الإصابة بسرطان الأمعاء. وقال باحثو كلية الطب في جامعة واشنطن بسانت لويس، ميسوري، إن الرجال الذين يتناولون ما لا يقل عن حصتين من الزبادي، شهدوا انخفاض خطر النمو …

تسلب الحرارة الشديدة النوم من العين، ‫حيث يظل المرء يتقلب في الفراش يمينا ويسارا طوال الليل، فيستيقظ ‫في الصباح متعبا ومرهقا. ‫وللتمتع بنوم مريح وهانئ في ليالي الصيف الحارة ينصح الدكتور إنجو فيتسه ‫بالحفاظ على غرفة النوم باردة قدر الإمكان، وذلك من خلال تهويتها جيدا ‫في الصباح الباكر وتعتيمها جيدا …

صُدمت عائلة طفل، 11 عاما، من مقاطعة ستافوردشاير في منطقة الميدلاندز في إنجلترا، عندما وجدوا حفرة كبيرة في مرتبة سريره بعد أن وضع هاتفه على مفرش السرير ليشحنه طول الليل أثناء نومه. من الممكن أن يتكرر هذا الحادث مع عديد من الأشخاص إذا لم يتوخوا الحذر والتزموا بمعايير الأمن والسلامة …

أشارت دراسة جديدة إلى أن النساء اللائي يحاولن تكوين أسرة باستخدام التلقيح الصناعي قد يعرضن أنفسهن لخطر أكبر للإصابة بسرطان الثدي. ويعتقد أن الخطر يأتي من أدوية قوية تستخدم لتحفيز المبايض لدى النساء لإنتاج المزيد من البويضات من أجل عملية أطفال الأنابيب. وهذا يحفز هرمون الأستروجين الأنثوي، وهو أمر ضروري …