محرم 9, 1440 10:13 م
أخبار عاجلة
الرئيسية / صحة وجمال

صحة وجمال

السعودية تعد مشروع تأمين صحي شامل لعلاج المواطنين

قال وزير الصحة السعودي، توفيق الربيعة، إن العمل جار على مشروع التأمين الصحي للمواطنين وهو مشروع مجاني كبير يحتاج لوقت لتطبيقه. وأضاف أن أن الخدمات الصحية ستقدمها شركات خاصة وستكون الوزارة منظمة ومشرفة على القطاع، لضمان جودة الخدمة المقدمة. وتابع الوزير أن هناك حزمة تحديات تواجه القطاع الصحي، من أبرزها ارتفاع …

أكمل القراءة »

طبيبة مشهورة تكشف حقائق مهمة: افعلوا هذا يومياً وستشفون من كل الأمراض!

• انظر إلى الشمس في الساعة الاولى من شروقها أو قبل الغروب. ابدأ بالنظر اليها مدة 10 ثوان، وفيما أنت ناظر الى السماء قف حافي القدمين على أرض جافة أو على الاسمنت. • اشرب ماءً خالياً من الكلور. ماء الربيع هو الافضل. اترك الماء معرضاً لأشعة الشمس مدة ساعات في …

أكمل القراءة »

8 أطعمة تساعدك في بناء العضلات.. تعرف عليها

  إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من كتلة العضلات إلى جسمك، فإن تمارين قوة العضلات والتدريبات المنتظمة سوف تحفز عضلاتك على النمو بشكل أكبر، لكن قد تحتاج أيضاً إلى تناول الأطعمة المناسبة، التي تحتوي على البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية، والعناصر الغذائية الأخرى مثل: المغنيسيوم والبوتاسيوم والنحاس والسيلينيوم والفيتامينات المختلفة.نقدم …

أكمل القراءة »

تعرف على الأسرار العجيبة وفوائد الماء بالعسل على الريق

  يقول الله العزيز الحكيم جل جلاله : { وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ (68) ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ (69) } وقال …

أكمل القراءة »

العطس عملية وقائية لاينبغي كبته

يمكن أن تكون العطسة القوية محرجة، سيما في محيط هادئ. وحتى إن نوبة العطس أكثر سوءاً. وأحياناً ما يبدو أن الأشخاص المحيطين يفكرون «يا إلهي، أتساءل عن ماهية الجراثيم التي انبعثت للتو!»، ولكن أيا كان الذي انبعث في الهواء فإن له أثرا جيداً. ويوضح شتفن كنوبكه، كبير الأطباء في قسم …

أكمل القراءة »

في ” 10 دقائق “.. القرفة تقضي على الفيروسات المهددة للإنسان تعرف على فوائدها

أظهرت دراسة أميركية حديثة، أن القرفة تتفرد بقدرة عالية في القضاء على الفيروسات التي تهدد حياة الإنسان وتتفوق على عصارات البصل والثوم والفلفل والليمون. واختبر العلماء في جامعة “تورو” لتدريس الطب في الولايات المتحدة القرفة على فيروس التهاب الكبد الوبائي “بي إتش آي إكس” وهو من الفيروسات الخطيرة على حياة …

أكمل القراءة »

بعد أن تقرأ الآتي، ستجعل البيض وجبتك اليوميّة

كثيرة هي المأكولات التي نسمع عنها العديد من القصص والروايات يوميًا، والتي تقود المرء أحيانًا إلى التوقف عن أكلها، أو ربما الإفراط فيها. البيض هو واحد من تلك المكونات التي اعتدنا سماع الاساطير عنه، فكثير من اخصائيي التغذية ينصحون بتجنب تناول البيض بكثرة، نظرًا لاحتوائه على مواد تؤدي إلى إرتفاع …

أكمل القراءة »

شجرة المورنجا .. ما بين الغذاء والاستطباب

  اتسعت شهرة شجرة البان العربي “المورنجا” المعروفة بحسن منظرها ونعومة أفنانها عند العرب القدامى لتصل إلى الطب، والاقتصاد، ويتغنى بها شعراء الأندلس، بوصفها شجرة جبلية صحراوية لا تحتاج إلى كميات كبيرة من المياه، وتتحمل العطش بنسبة 95 %، ولها مجموعة من الأفرع المستقيمة قليلة التفرع يصل طولها إلى 6 …

أكمل القراءة »

موديلات فساتين مخملية لإطلالتكِ هذا الموسم

ملابس محجبات: موديلات فساتين مخملية لإطلالتكِ هذا الموسم   هذا الموسم نقترح عليكِ البدء باختيار ملابس محجبات من قماش المخمل الراقي، المميز بملمسه الناعم، والذي لطالما شكّل انعكاسًا للترف والرفاهية، لدرجة انه تم الاستعانة به لوصف الطبقة الغنية، لكونها كانت تتميز عن غيرها بارتداء هذا القماش، فبات يطلق عليها الطبقة المخملية …

أكمل القراءة »

أفضل دواء طبيعي مسهل للتخلص من كل الفضلات العالقة في أمعائكم…ستفقدون أيضاً 3 كلغ من وزنكم !

الإمساك يصيب النساء 3 أضعاف مما يصيب الرجال. يمكن أن نشرح هذه الظاهرة بعدة عوامل هورمونية. الأطفال بعمر 4 سنوات خصوصاً، وكذلك الأشخاص المسنون (أكبر من 65 سنة) والأشخاص المقعدون هم أكثر عرضة لهذا الخطر. هذه المشكلة الهضمية ليس لها عموماً مضاعفات خطيرة، لكنها إذا أصبحت مزمنة، يمكن أن تؤدي …

أكمل القراءة »